В парке культуры и отдыха «Лианозовский» 8 июля в рамках проекта «Спортивных выходных» состоится функциональная тренировка. Об этом сегодня сообщила пресс-служба проекта «Московский спорт».
«На занятии мы будем укреплять мышцы и повышать выносливость с помощью веса собственного тела», — уточнили организаторы.
Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги. Тренировка будет длиться 60 минут. Место сбора: у входа в павильон «Здоровая Москва».
Начало в 12:00. Вход свободный по предварительной записи.
Мероприятие 18+.